Blomsterprakt

I går gick vi mot Los Christianos. Idag är målet en strand vid Fanabe.

Barbro är en glötfisk, medan jag mer tittar på. Idag har jag skäl att låta bli att bada, då jag fick hosta i natt.

Överallt finns vackra blommor.

Julskyltning

Även här nere är julskyltningen på gång. Här finns julkrubban i granen!

Just nu är sitter vi på en soffa utefter strandpromenaden. Solen passar od i nacken.

Tenerife

Nu är vi nere vid stranden och känner på vatten, 20 grader.

Kungsängen

Nu sitter vi på flygplatsen och väntar på att flygplanet ska komma från Teneriffa och sen ta oss med tillbaka dit.

Tack för alla positiva kommentarer!

Solig lördag och julskyltning

De senaste dagarna har jag ägnat mig åt att måla och städa, så det har inte blivit ork över för bloggandet.

Idag skiner solen och jag har varit ute med kameran och tagit en promenad runt i staden. Det gav energi, så nu har jag satt mig till ro för att skriva.
Vid Vasaparken stannade jag och tog kort på den nyanlagda parkdelen mot Konstmuseum. Den är fortfarande inghängnad, men kommer att bli en fin oas till nästa år.

Jag fortsatte så ner i staden och kom till Hörngatan. Jag har gått här massor av gånger, men nu först upptäckte jag en spårvagn målad på gatstenen. Snygg varning för den gula faran!

När jag gick Drottninggatan fram, kunde jag se förberedelser inför julskyltningen i morgon.

Här är en fin vit skyltning. Jag svängde in på Hospitalsgatan och fram till Gredelin.

Här har Peter och Jacquline skyltat med varma färger.

I onsdags tittade jag på när Jacquline demonstrerade en ny akrylfärg. Hon höll då på att måla pojken på stolen. Samtidgt höll hon på med de stora tavlorna. Hon har haft bråda dagar, men fint blev det. Tavlan med pojken tycker jag är jättefin, även om du här får den med fönsterspeglingar.

När jag kom hem smakade det gott med kaffe och en varm glögg till pepparkakorna. Vi testade årets glögg - Arabica från Blossa. Kaffesmak, men inte så kryddstark.

Om en stund ska jag börja se över vad jag ska packa ner i min resväska. I morgon far Barbro och jag till Teneriffa på en vecka.

Grå dag, men med ljuspunkter

Var ute och handlade på eftermiddagen. Tog då kort på rivningen av  huset vid Hötorget. Nu är det snart bara en stor tegelhög.

Samtidigt som en skopa river, så är det två andra som sorterar material i olika containrar.

Efter affärsrundan gick jag ner till Gredelin på Hospitalsgatan och tittade när Jacquline målade med en ny sorts akrylfärg. Jag blev så tagen av hennes måleri att jag glömde ta något foto. Gå gärna förbi julskyltningen i helgen, för då får ni se det hon målade!

Väl hemkommen ringde Anita. Hon var på stan och kunde tänka sig komma förbi. Trevligt med lite sällskap till ingefärste och en våffla. Senare på kvällen gick vi till Vetekornet och lyssnade på en föreläsning av Liselotte Tärning, kostrådgivare.

Hon pratade mycket utifrån blodsocker kurvan och vad vi stoppar i oss. Viktigaste målet under dagen är frukosten. Gör vi ändringar i frukosten, får det stort genomslagskraft på vår mathållning, eftersom vi tenderar äta liknande frukost varje dag. Starta med gröt eller osötad müssli och yogurt tillsammans med fullkornsbröd och ett ägg, ger bra blodsockernivå för hela förmiddagen. Komplettera med frukt till mellanmål. Fet fisk bör vi också få i oss 2 - 3 gånger per vecka, för att få i oss en massa nyttigheter som Omega 3 och D-vitamin.
Underrubriker var Frukost, Långsamma kolhydrater, Omega-3, D-vitamin, Antioxidanter och Motion. En mycket givande kväll. Inget nytt för min del, men jag behöver ständigt en påminnelse för att äta bra. Du kan läsa mer om Liselotte Tärning på hennes hemsida.

Två dagar, som bara försvann

Måndag och tisdag försvann i väntan. En viss överdrift förstås, men mycket tid la jag på sjukhusbesök.

Igår höll jag på i tvättstugan, när mamma ringde och mådde dåligt. Hon hade varit i kontakt med vårdcentralen, för tryck över bröstet. De rådde henne att ta en ambulans till akuten.
Men min mor vill ju inte ställa till besvär, så hon tog en sjukbil istället. Hon kom in 17.40 till Vrinnevi sjukhus i Norrköping. Strax efter var jag där. Då satt hon i väntrummet. När jag kollade med sköterska,, sa hon att det var många med allvarliga besvär och hjärtbesvär. Jag var störd på mamma, som inte tog ambulans för då skulle hon ha haft en ekg-apparat kopplad tills sig. Nu fick vi vänta ett par timmar innan hon kom intill för provtagning.

Det var massor med akutärenden, en del väldigt blodiga. Personalen är beundransvärd, som orkar. Alla sjukrum var upptagna och sängar stod överallt i korridorerna. När vi kom in till provtagning var ekg:et bra. Bara det var en lättnad. Sen var blodtrycket högt och så tog de fyra olika blodprover. Ut i korridoren och vänta på provsvar och tid hos någon doktor.

Kl 23.10 kom vi in i väntrum för att få träffa läkaren. Efter ytterligare två timmar kom han och undersökte mamma. Ville ha ytterligare blodprov och så blev hon inskriven över natten. Kl 02.15 lämnade jag henne på avdelningen. Då var hon, liksom jag, väldigt mör. Jag kom i säng vid 03.15. Men allt för många bilder från akuten for runt i mitt huvud, så det tog tid att somna.

Idag vid lunchtid fick jag så reda på att det inte hade varit någon hjärtinfarkt, utan man trodde att hon led av kärlkramp. Hon skulle bli utskriven på eftermiddagen. Sen blir det en fortsättning på vårdcentralen. Skönt!

För oss var det sen lunch och dags för mig att skjutsa Lennart till jobbet. Han kom dit redan vid 15-tiden, för jag behövde bilen till Linköping och regionsjukhuset. Nu var det min tur att bli undersökt. Jag hade 6-månaders uppföljning av min axel. Tumören verkar vara borta, men jag ska ha ytterligare en uppföljning om 6 månader. Det känns också bra. Tanken var att jag skulle fika med sonen, men han jobbade fortfarande, så jag tog mig ut till Ikano-området. Passade på att titta efter gardiner till köket. Fanns inga som jag gillade. Det mesta har julfokus just nu. Passade på att ta kort på några vackra tomtar med mobilen.

Och har du sett Barbro - de finns i rosa också!!