Blomsterprakt

I går gick vi mot Los Christianos. Idag är målet en strand vid Fanabe.

Barbro är en glötfisk, medan jag mer tittar på. Idag har jag skäl att låta bli att bada, då jag fick hosta i natt.

Överallt finns vackra blommor.

Julskyltning

Även här nere är julskyltningen på gång. Här finns julkrubban i granen!

Just nu är sitter vi på en soffa utefter strandpromenaden. Solen passar od i nacken.

Tenerife

Nu är vi nere vid stranden och känner på vatten, 20 grader.

Kungsängen

Nu sitter vi på flygplatsen och väntar på att flygplanet ska komma från Teneriffa och sen ta oss med tillbaka dit.

Tack för alla positiva kommentarer!

Solig lördag och julskyltning

De senaste dagarna har jag ägnat mig åt att måla och städa, så det har inte blivit ork över för bloggandet.

Idag skiner solen och jag har varit ute med kameran och tagit en promenad runt i staden. Det gav energi, så nu har jag satt mig till ro för att skriva.
Vid Vasaparken stannade jag och tog kort på den nyanlagda parkdelen mot Konstmuseum. Den är fortfarande inghängnad, men kommer att bli en fin oas till nästa år.

Jag fortsatte så ner i staden och kom till Hörngatan. Jag har gått här massor av gånger, men nu först upptäckte jag en spårvagn målad på gatstenen. Snygg varning för den gula faran!

När jag gick Drottninggatan fram, kunde jag se förberedelser inför julskyltningen i morgon.

Här är en fin vit skyltning. Jag svängde in på Hospitalsgatan och fram till Gredelin.

Här har Peter och Jacquline skyltat med varma färger.

I onsdags tittade jag på när Jacquline demonstrerade en ny akrylfärg. Hon höll då på att måla pojken på stolen. Samtidgt höll hon på med de stora tavlorna. Hon har haft bråda dagar, men fint blev det. Tavlan med pojken tycker jag är jättefin, även om du här får den med fönsterspeglingar.

När jag kom hem smakade det gott med kaffe och en varm glögg till pepparkakorna. Vi testade årets glögg - Arabica från Blossa. Kaffesmak, men inte så kryddstark.

Om en stund ska jag börja se över vad jag ska packa ner i min resväska. I morgon far Barbro och jag till Teneriffa på en vecka.

Grå dag, men med ljuspunkter

Var ute och handlade på eftermiddagen. Tog då kort på rivningen av  huset vid Hötorget. Nu är det snart bara en stor tegelhög.

Samtidigt som en skopa river, så är det två andra som sorterar material i olika containrar.

Efter affärsrundan gick jag ner till Gredelin på Hospitalsgatan och tittade när Jacquline målade med en ny sorts akrylfärg. Jag blev så tagen av hennes måleri att jag glömde ta något foto. Gå gärna förbi julskyltningen i helgen, för då får ni se det hon målade!

Väl hemkommen ringde Anita. Hon var på stan och kunde tänka sig komma förbi. Trevligt med lite sällskap till ingefärste och en våffla. Senare på kvällen gick vi till Vetekornet och lyssnade på en föreläsning av Liselotte Tärning, kostrådgivare.

Hon pratade mycket utifrån blodsocker kurvan och vad vi stoppar i oss. Viktigaste målet under dagen är frukosten. Gör vi ändringar i frukosten, får det stort genomslagskraft på vår mathållning, eftersom vi tenderar äta liknande frukost varje dag. Starta med gröt eller osötad müssli och yogurt tillsammans med fullkornsbröd och ett ägg, ger bra blodsockernivå för hela förmiddagen. Komplettera med frukt till mellanmål. Fet fisk bör vi också få i oss 2 - 3 gånger per vecka, för att få i oss en massa nyttigheter som Omega 3 och D-vitamin.
Underrubriker var Frukost, Långsamma kolhydrater, Omega-3, D-vitamin, Antioxidanter och Motion. En mycket givande kväll. Inget nytt för min del, men jag behöver ständigt en påminnelse för att äta bra. Du kan läsa mer om Liselotte Tärning på hennes hemsida.

Två dagar, som bara försvann

Måndag och tisdag försvann i väntan. En viss överdrift förstås, men mycket tid la jag på sjukhusbesök.

Igår höll jag på i tvättstugan, när mamma ringde och mådde dåligt. Hon hade varit i kontakt med vårdcentralen, för tryck över bröstet. De rådde henne att ta en ambulans till akuten.
Men min mor vill ju inte ställa till besvär, så hon tog en sjukbil istället. Hon kom in 17.40 till Vrinnevi sjukhus i Norrköping. Strax efter var jag där. Då satt hon i väntrummet. När jag kollade med sköterska,, sa hon att det var många med allvarliga besvär och hjärtbesvär. Jag var störd på mamma, som inte tog ambulans för då skulle hon ha haft en ekg-apparat kopplad tills sig. Nu fick vi vänta ett par timmar innan hon kom intill för provtagning.

Det var massor med akutärenden, en del väldigt blodiga. Personalen är beundransvärd, som orkar. Alla sjukrum var upptagna och sängar stod överallt i korridorerna. När vi kom in till provtagning var ekg:et bra. Bara det var en lättnad. Sen var blodtrycket högt och så tog de fyra olika blodprover. Ut i korridoren och vänta på provsvar och tid hos någon doktor.

Kl 23.10 kom vi in i väntrum för att få träffa läkaren. Efter ytterligare två timmar kom han och undersökte mamma. Ville ha ytterligare blodprov och så blev hon inskriven över natten. Kl 02.15 lämnade jag henne på avdelningen. Då var hon, liksom jag, väldigt mör. Jag kom i säng vid 03.15. Men allt för många bilder från akuten for runt i mitt huvud, så det tog tid att somna.

Idag vid lunchtid fick jag så reda på att det inte hade varit någon hjärtinfarkt, utan man trodde att hon led av kärlkramp. Hon skulle bli utskriven på eftermiddagen. Sen blir det en fortsättning på vårdcentralen. Skönt!

För oss var det sen lunch och dags för mig att skjutsa Lennart till jobbet. Han kom dit redan vid 15-tiden, för jag behövde bilen till Linköping och regionsjukhuset. Nu var det min tur att bli undersökt. Jag hade 6-månaders uppföljning av min axel. Tumören verkar vara borta, men jag ska ha ytterligare en uppföljning om 6 månader. Det känns också bra. Tanken var att jag skulle fika med sonen, men han jobbade fortfarande, så jag tog mig ut till Ikano-området. Passade på att titta efter gardiner till köket. Fanns inga som jag gillade. Det mesta har julfokus just nu. Passade på att ta kort på några vackra tomtar med mobilen.

Och har du sett Barbro - de finns i rosa också!!

Gråruggigt med regndugg

Igår var en ljuvlig dag med sol och blå himmel. Idag har det varit grått hela dagen. För att ta sig ut gällde det att hitta på ett ärende. För oss blev det att gå till returpunkten med en del flaskor med olja och färg. Sen fortsatte en promenad runt i Oxelbergen.
Här finns många fina gamla villor. De flesta är upprustade och fina. Ser lite konstigt ut med en del parhus, där ägarna valt olika lösningar på sina respektive delar.
Jag fotograferade en del förstukvistar som du kan se på Veckans hus

Vi hade en del regndroppar på kläderna när vi kom hem. Jeansen slängde vi i tvättmaskinen, för vi hade stängt upp smuts på byxbenen när vi gått.

Solig och skön lördag

I dag har varit en underbart solig och skön dag. Vi hade + 9 grader mitt på dagen. Då passade Lennart och jag på att ta en promenad runt Åbackarna. Det var länge sen.

När vi kom till Värmekyrkan, kunde vi konstatera att förberedelserna för 1:a advent är gjorda. Sveriges största / högsta adventljusstake har fått sina ljus på plats.

En ljuvligt blå himmel! I Folkparken finns en björk som lät sina löv glittra i solljuset.

Vi gick sakta och riktigt insöp de fina vyerna. Det var  många ute och gjorde detsamma som vi.

När vi kom till Grytsgatan var ljuskronorna uppsatta. Pampiga så här, men ännu finare när mörkret faller och de tänds.

På hemvägen handlade vi lite mjölk på ICA  och wienerbröd på Lindahls och passerade sen Hötorget. Nu är det inte så många lägenheter kvar att riva!

Väl hemma smakade det gott med Elisabeth-kaffe.

Årsmöte

Sen jag skjutsat Lennart till jobbet, for jag ut till mamma i Skärblacka.
I kväll var hon och jag på Brf Annelunds årsmöte. Det var ett mycket positivt möte. Till våren ska det bli fönsterbyte. Mammas kommentar var, att då behöver vi inte tvätta alla fönstersidor mer. Neej, det räcker med två sidor på varje fönster. Så skönt! Jag önskar vi hade det så här också.
Efter mötet och övriga frågor var det kaffe och te med smörgåstårta. Det smakade mycket bra.

Nu är jag hemma igen och väntar på att Lennart ska ringa, så att jag kan hämta honom från jobbet.

Konstmuseum

Konstmuseum i Norrköping har fått besök av  mig två dagar i rad. I går var jag med på en föreläsning med intendent Lars-Ove Östensson. Det var andra delen och handlade om bildanalys. Mötte Hedwig en stund innan, så vi han prata både innan och under paus och efter. Konstmuseets vänner är värd för föreläsningsserien. Vi hoppas på en fortsättning i vår.

Idag träffade jag Birgitta, som också är med i Konstmuseets vänner. Vi tittade gemensamt på GAN-utställningen. Vi har bägge varit med på visningar, men nu tog vi en eftermiddag i egen takt.

Hästtämjaren, bild hämtad på internet

Vi tittade, njöt och begrundade en otroligt bra och nydanande konstnär. Han hade en härlig färg- och formkänsla. Plötsligt hade 2½ timme gått och vi fick skynda på att titta i stora salen, innan museet skulle stänga.
Vi tog en fika på Lindahls konditor, medan vi smälte våra intryck och bekantade oss mer med varandra.
Har du inte sett utställningen, så ta chansen!!

På väg till museet tog jag ett kort på huset, som man håller på att riva vid Hötorget. Det går fort, men det ryker trots vattenbesprutning, så allt är dammigt runtom. Till och med mina svarta skor blev dammiga under tiden jag stod och fotograferade.

En dag med mamma

I morse började jag med ett besök hos min sjukgymnast. Under tiden jag var där kom mamma Asta in med färdtjänsten. Lennart och hon satt vid köksbordet och fikade när jag kom hem, så jag satte mig intill och tog en kopp också.
Sen blev det kålpudding till lunch. Smakade riktigt bra. Asta och jag tog sen en promenad i det vackra vädret. På vägen hem passerade vi inte Lindahls, utan gick in och köpte bakelser till em-teet. Mamma bjöd. Lennart har en i kylskåpet, när han kommer hem från jobbet.

Toppendagar i Stockholm

Vi hade en jättefin helg i Stockholm. Det var dimma när vi kom upp vid lunch igår, men solen kom fram och det blev riktigt vackert.
Juldekorationerna har börjat komma fram över gatorna. I år verkar det vara vinröda rottingbollar som gäller.

NK har sina girlanger.

Vi passerade genom Kungsträdgården och förbi Nationalmuseum ut till Skeppholmen. I blickfånget låg skeppet Af Chappman. Det blänkte fint i solen med ett disigt Söder i bakgrunden.

Målet var utställningen om Inka och guldet. Ett otroligt arbete med många vackra föremål och bra historiebeskrivning på många textade tavlor. Har ni chans, så se utställningen.

Bild från internet

När vi ändå var på Skeppsholmen så förmådde jag Lennart att följa med mig till Moderna museet. Jag får väl hänga med och titta på bilar eller motorer en annan gång. Utanför finns de vackra maffiga kvinnorna

Det här tycker jag är en riktig urmoder. En utställning, som vi fick köa en stund för att komma in och titta på var Turner, Monet och Twombly. Här visas verk där "konstnärerna förhåller sig till tidens gång, dödllighet och förlust samtidigt som de vidhåller sin vitalitet genom sinnlighet och erotik" allt enligt programförklaringen.

Hämtad från internet.

Turner har fascinerat mig i många år med sitt ljus, ofta i dimma. Monet är också en gammal bekant, men Twombly hade jag inte sett tidigare och han var ibland något svår för mig. Klart sevärt.
Vi hann också in en liten tur på Arkitektmuseum innan solen lockade ut oss igen.

Så tog vi oss till Kulturhuset på vår väg till hotellet. Här kom kameran fram igen. Jag kunde inte motstå den klättrande tjejen.

Vi vilade en stund på hotellet och så åt vi gott på Chopsticks. Vi åt med god aptit, som vanligt. Så var det dags för kvällens huvudattraktion, "Zpanska flugan" på China.

Många härliga och välbehövliga skratt. I pausen träffade vi på Britt och Håkan.
Efter föreställningen tog vi oss tillbaka till hotellet. Då var jag mör i kroppen, men nöjd i själen.

Efter en lång skön morgon och en lika lång stund vid frukostbordet, tog vi oss till tåget igen. Den här gången lyckades SJ frakta hem oss utan några bekymmer.

Stockholm

Vi for med tåg till Flen. Där blev det tvärstopp. Vi fick vänta in ett nytt tåg och vi kom upp ungefär en timme sent.

Efter kaffe med muffins gick vi till Bergsrummet på Skeppsholmen. Vi tittade på Inka-utställningen. Intressant!

Gamla Linköping

Idag for Hedwig och jag till Gamla Linköping med var sin kamera. Vi lät oss inte hindras av dimman och i Linköping var det lite ljusare, än när vi lämnade Norrköping. Vi har knäppt en massa kort på de gamla husen. Så nu återstår det att redigera och tänka till hur de kan visas.

Det var redan förberett inför första advent med julgirlanger.

Efter ett tags fotograferande behövde vi värma våra händer. Vad passade då bättre, än gå in till Kanevads och titta på alla fina ljusstakar.

Vi tittade också in till Concept Cove med Pitch  design. En butik med mycket läckra smycken och väskor. Hedwig föll för en vacker ring, som precis matchade hennes nagellack.

Vi fortsatte fotografera och tittade också in i några andra bodar.  Fortfarande satt några kastanjelöv kvar på träden, men de flesta låg på marken.

Det är kul att uppleva saker och ting tillsammans. Jag såg en hel del nytt med kameran, som jag inte sett tidigare, fast jag besökt Gamla Linköping många gånger. Det var en mycket stimulerande dag. Tack för det!

Naturskyddsföreningen och Hemgården

I går kväll var jag på ett mycket bra föredrag. Det var Naturskyddsföreningens generalsekreterare Svante Axelsson, som var på Norrköpings Stadsbibliotek och pratade utifrån temat: "Ett hållbarare energisystem".

Dagens fossila energiförsörjning ställer till stora problem bl.a. i form av utsläpp av klimatpåverkande, försurande och giftiga ämnen från förbränning och produktion. Dessutom utsläpp från urangruvor och kärnkraftsanläggningar. Hur kan vi ställa om till ett hållbart energisystem byggt på förnybara bränslen och effektiva energikällor?
Svante förordade vindenergi och  vatten, samt att vi måste bli mer effektivtiva i hur vi kan använda den energi vi har. Han visade en bild på de styrmöjligheter regering och riksstad har. Se nedan.

Han återkom några gånger till att BNP, var ett föråldrat sätt att mäta tillväxt. Det måttet säger inget om att tillväxten är bra för moder jord eller ej. Våra nationalekonomer har för stor makt!
Det gäller också att jobba med våra värderingar och hur vi löser olika situationer. Att vi inte är låsta, utan att vi kan tänka nytt. Nedan är en bild på olika aktiviteter med olika energitillgång. Vad ger njutning och spar energi? Är det att shoppa till sin identitet?

Kvällen ägnade jag till att läsa ut boken om Ayla och Jondalar - "De målade grottornas land". Hela serien håller fortfarande. Böckerna tar upp många aktuella frågeställningar, men i stenålderstappning. Den här sista boken ger en bra avslutning på serien.

På fm gick jag en kortare promenad till Vasaparken och fotograferade den här fina rosknoppen.

Så gick jag iväg till Hemgården och SenU för sopplunch och musikunderhållning av musikklasserna från Navestad. De leddes under ledning av Carina Andersson- Hoatson.

De inledde med två afrikanska sånger och sen var det olika konstellationer av ungdomar som sjöng och spelade.

Här var det två skönsjungande ungdomar som ackompanjerades av den tredje, som också sjöng solo senare. Duktiga ungdomar som både kunde sjunga och spela olika instrument som piano, tvärflöjt, oboe och gitarr. Programmet var omväxlande och kul.

Barbro och Lotta var mitt bordssällskap tillsammans med några andra trevliga personer när vi åt och lyssnade på ungdomarna. Om du är pensionär och läser det här, så vänta inte utan anmäl dig till SenU - SeniorUniversitetet, så får du också vara  med på liknande tillställningar.

En solstråle kom in

På morgonen började jag med en ny tavla.
Lagom till kaffet kom Anna och Noelle. De hade varit till sjukhuset för att kolla Noelles ena öga, som vill dra sig inåt ibland. Som tur var, verkade allt ok, men en ny undersökning ska till om ett halvår.

Vi fick en härlig stund med en liten solstråle. På gott humör fast hon fått otäcka droppar i ögonen. Efter lunch gick vi ut på promenad. En stolt mormor drog vagnen, medan gosan sov en stund. Vi gick bl.a. igenom Vasaparken. Här kan vi leka i framtiden.

Timmarna gick fort och mamma och Noelle fick ge sig hemåt för att träffa en väntande pappa.

Jag tog ett kort på huset vid Hötorget, som man nu börjat riva. Jag har tidigare följt utgrävningarna och ska se vad som händer framöver i kvarteret.

I kväll har jag läst en bra bit av "De målade grottornas land" av Jean M Auel, som jag lånat av Barbro. Jag har tidigare fräschat upp mitt minne och läst de tidigare böckerna: "Grottbjörnens folk", "Hästarnas dal", "Mammutjägarna", Stäppvandringen" och "Nionde grottan". Jag tycker fortfarande böckerna är klart läsvärda, även om det blir en del repetitioner. Mina böcker har jag gett vidare till Anna. Får se om vi får chans att diskutera dem någon gång.

Besök av Gudrun i helgen

Gudrun kom ner från Uppsala i helgen. Vi har haft trevliga dagar, som gått jättefort. I lördags em tog vi en promenad utefter Motala ström. Det hann mörkna när vi så småningom kom fram till Dee Geerhallen. Den syns i bakgrunden på det här fotot, med belyst vattenfall i förgrunden.

Gudrun och jag har bytt kort från Dubrovnik, som vi var tillsammans i höstas. Sen installerade vi Picasa på Gudruns nya bärbara, och så tränade vi på redigering.

Vi har förstås hunnit prata en massa, ätit god mat och i går bjöd Gudrun på Gustav Adolfsbakelser.

Under gårdagens promenad, såg vi en häger i strömmen. Den stod väldigt stilla under lång tid, men jag tror det var äkta vara.

När Gudrun fyllde år senast, fick hon i present av  mig att komma hem och välja en tavla. Det har hon gjort med en viss vånda. Det blev en oljemålning "Rosa dröm", som vi förevigade i köket innan hon for hem idag.

Med sig hem i bagaget hade hon ytterligare två tavlor - en olja och en akryl. Jag tycker det var jättekul att hon gillar mina målningar.

Illusioner

Stor del av dagen har jag ägnat mig åt att ta reda på foton från de konstutställningar jag haft. Jag har sen lagt ut fotona på Galleri Elisabeth.

I kväll har jag varit och tittat på Laberos  show  " 20 år senare".

Foto från internet

Den var trevlig stund, med hissnande illusioner och många skratt. De Geerhallen var i det närmaste fylld, bara några lediga platser på tredje läktaren. Vi fick inte ta några foton under föreställningen,  men på väg ut tog jag detta med mobilkameran.

I foajén höll han sedan hov och skrev autografer och lät sig fotograferas.

En lycklig kille som fick ett spelkort med namnteckning.